Time goes by

日々の生活や、いままでの経験を書いています。家族、友人に向けた紹介文です。海外出張など、体験したことを記していきたいと思います

シマトネリコ 木の剪定

玄関先に植えたシマトネリコの木が

3年たち、成長しすぎて、お隣にご迷惑かけていたので、剪定をお願いしました。

 

ネットで調べて、事前に見積もりをしました。

いろいろな業者がありましたが、

スマイルガーデンにお願いしました。6000円で、となりの小さいアジサイの木や、他もきれいにしてもらい、枝木も持ち帰ってもらえるので、たすかりました。

1本からお願いできました。

6月はじめにお願いしました

梅雨前は混んでいるそうですが、ご近所に来るついでにお願いすることが出来ました。

いままでは、自分でやっていたのですが3メートを超えて手に負えなくなったのでプロにお任せしました

以前枝切りバサミで指先を切って5針縫う怪我をした痛い思いもありましたので。


その後の天候不順もあり、このタイミングでやってよかった。

 

ビフォーの写真

 f:id:makebehappy:20180708093121j:plain

 

アフターの写真

 

f:id:makebehappy:20180708093212j:plain

 

 

平日の不在の間にやってもらいました。

こんなに刈られて大丈夫かなと、確認したぐらいですが、すぐに伸びますよと言われたように現在は

こんなにイキイキしています。

素人(私)が刈ったので樹形が崩れていたそうです、何回か剪定をお願いしたほうがいいようです。

f:id:makebehappy:20180708090136j:plain

子供たちの誕生日に寄せて

今月は、娘と息子の誕生日です

4歳違いで、同じ日なんです

 

二人とも予定日は違い、

4日違いでした。

 

二人とも予定より早く生まれました

 

下の息子の陣痛が来た時に

看護師さんが背中をさすってくれる時に、今日生まれたら上の子と同じ日なんですよ、と話したら

またまた、月は違いますよね

と信じてもらえず

月も同じです。と言うと

珍しい、聞いた事ないと言われました。それは今でも良く言われます。

 

生まれた時間は、上の子は午後3時

下の息子は12時ぐらい

母はその時の事は忘れないものです。

痛い思いをして産んだこと

その痛い事が吹き飛ぶ、瞬間の事

あれから

娘31歳、息子27歳

大人の事情で離れて住んで

思春期を一緒に過ごせず、ごめんね

 

これからは、何かあれば寄りそいたい。息子にもその内家族が出来たら

何かお役に立てたらいいと思います。

幼い頃の二人の写真です。

時は過ぎて..

 

f:id:makebehappy:20180705135718j:plain

 

ホットヨガ効果 その後

2月に始めたホットヨガは、だいたい週2のペースで続けています。

汗をかきたくて、平日の夜と週末に

行く前には、しんどいかなって少し思うのですが、終わった後はスッキリして、行って良かったと思います。

体重も安定して、体脂肪率も安定

座った時の、お腹周りの浮き輪も脇の部分がほぼ無くなって、前に残っている状態


今日は、年に1回の人間ドックを受けました。

体重1 Kg マイナス

体脂肪率は1パーセント

腹囲2㎝減りました。

体脂肪率は自宅では2%減っていたので、当日は1パーセントだけを、

残念がっていましたら、看護師さんに、1パーセントは大きいですよと励ましてもらいました。

その他の数値はすべて良くなりました。コレステロールも正常に、お酒をやめたせいもあります。


運動をすることは大切です。

わずか4カ月でも良くなるし

続けていこうと思います。

人間ドックの食事は塩分控えめですが、美味しくいただきました。

f:id:makebehappy:20180702115547j:plain


ミラノ出張2018 5月

ミラノ出張に行って来ました。

 

今回は一人でなく同僚と一緒だったため、食べたものを出来るだけ撮りました。

レストランに詳しい同僚に連れていってもらった、ローカルレストラン

小さなお店ですが、自家製野菜のおいしいお店です。

手前のサラダは、新鮮野菜にボッタルガ(からすみ)のパスタを薄くスライスしたもの、

塩辛さがちょうどよく、奥のパスタはレモンパスタ、はじめて食べた味でした。

4日いた中で、こちらのレストランには、2回行きました。

f:id:makebehappy:20180521204120j:plain

 

2日目のランチ

旬のアスパラガスのリゾットを固めたものと

ひき肉を詰めてフライにしたもの

デザートは、ブラウニーにクリームとイチゴがのったシンプルですがおいしかった

 

f:id:makebehappy:20180521201206j:plain

 3日目のランチ、イタリア人が連れていってくれた、こちらもローカルレストラン

プロシェットがおいしいお店だそうで、サラミもチーズもおいしい

チーズは、モッツァレッラより、濃厚なチーズ

 

f:id:makebehappy:20180521201305j:plain

 

 ブルスケッタは、トマトだけではなく、ナス、オリーブのラタトゥイユが濃厚

 

f:id:makebehappy:20180521204204j:plain

トマトソース味のニョッキにモッツァレッラ

さっぱりした味でおいしかったです。イタリアンのシンプルだけど深い味に感動、

食を大事にするんですね

f:id:makebehappy:20180521201510j:plain

 

食後のカフェ、マキアート

f:id:makebehappy:20180521203203j:plain

 

空いた時間の夕方、夕食前に散策し、ジェラートアイスを探して

いつものお店以外に新しいところが出来ていました。にぎわっていたので、食べたら、

最高!これでも、一番小さいサイズです。3.8€

コーンの丸が小さいのです

チョイスは、テラミスと、ヨーグルトとベリーアイスの2種、ベストチョイスで、完食

いつも半分で、ギブアップして、ごめんなさいと捨てていましたが、今回は小さいサイズということと、おいしさに完食しました。

 

 

f:id:makebehappy:20180521205636j:plain

ごちそうさまでした

Grazie per il pasto !

歳を重ねて

今月一つ歳を重ねました。

娘と孫からの素敵なプレゼントもありました。

カーネーションの鉢植え

手作りクッキーとチョコ

かなりの出来、美味しいので会社で仕事の合間に、頂くおやつにします。

 

サプライズのつもりが、その前にばれているのですが、気付かないように

f:id:makebehappy:20180508221618j:plain

折り紙で作ったハートを広げてみると、お手紙でした。

 

 孫バカと言われても、孫のためにがんばろうと思える瞬間です。


f:id:makebehappy:20180508222115j:plain

 

f:id:makebehappy:20180508222211j:plain

小樽旅行での食事

小樽旅行の続きで食事の事を書きます

旅行の目的の一つは、お寿司を食べる事でした。

まずは、前のブログに載せた海鮮丼

翌日の朝食

f:id:makebehappy:20180503164722j:plain

ホテルの朝食ビュッフェはクオリティ高いものでした。もちろんイクラも取り放題。

 

2日目の ランチはお土産やガラス細工のお店があるのストリートで、サケハラスのちゃんちゃん焼き、海鮮づくしにちょっと休憩

一品にご飯を付けて

f:id:makebehappy:20180503164809j:plain

帰りに札幌により、お寿司を食べました。前回も行った駅のJRタワーの中のお店

前回なかった人気の回転寿司は、1時間以上待ちで諦めました。G Wはすごいです。

 

北海道の寿司はイクラの粒が違います。

 

 f:id:makebehappy:20180508084332j:plain

 

早く空港に行ったので千歳空港のラーメン道場でバターコーンのハーフサイズを食べました 

f:id:makebehappy:20180503164852j:plain

 

おやつは2日目に

小樽のホテルの1階に、ルタオのお店があり、

部屋でアイスを食べました。 

美味しかった。

f:id:makebehappy:20180503164931j:plain

 

自然の恵みに感謝。

空気も違うのは不思議です。

地味ですが、日本には素敵な場所がありますよ。

 

小樽旅行

今週のお題ゴールデンウィーク2018」小樽旅行に行ってきました。

 

f:id:makebehappy:20180502170849j:plain

三度目の小樽

2002年、2012年、そして今回

夫婦で3回目、北海道好きです。

気温が15度16度で東京から10度涼しくて寒いくらいです。

f:id:makebehappy:20180502193433j:plain

f:id:makebehappy:20180503142956j:plain

今回は駅の近くの温泉付きホテルにしました。

着いてすぐのランチ 三角市場で

3品好きなのを選ぶ海鮮丼にし

夫はマグロ丼

美味しい 

f:id:makebehappy:20180503080423j:plain

イクラは最高でした

夜は居酒屋で海鮮焼き

f:id:makebehappy:20180503080850j:plain

 

f:id:makebehappy:20180503081006j:plain

タラバガニの生も焼きました

美味しく新鮮でした。

ちょうど桜が満開の時期で、北海道の春を感じる事が出来ました。

f:id:makebehappy:20180503143112j:plain

タクシーの運転手さんが小樽の人口が減っている事を嘆いていました。

外国人の観光客が増えても街の活性化がされるわけではないよう

好きな街だけに何か手立てがないものかと思います。

 

f:id:makebehappy:20180503142904j:plain