Time goes by

日々の生活や、いままでの経験を書いています。家族、友人に向けた紹介文です。海外出張など、体験したことを記していきたいと思います

ブログをはじめて、1年です

今月で、ブログを始めて、1年になりました。

51記事を上げて、

離れている家族や友人に読んでもらい、続ける事が出来ました。

仕事が忙しくて書けない時、続けて書ける時などペースは違います。

勝手なつぶやきや、昔の記憶を書き出したり、してきました。

夫が読者登録しないまでも、読者として、読んでくれています。

間があくと書かないの?

 

 書いたものを自分で読んで、自分の癖を認識したり、

文章は下手ですが、自然体なところで勘弁してもらっています。

 

仕事を中心にしてきた生活から、

ブログを書くことで、日々の暮らしを見つめることが出来、

気持ちのゆとりが持てるようになった気がします。

 

季節を感じて暮らす楽しさを実感しています。

海辺の近くに住んでいることを、会社との往復だけでは、忘れがちなことや

孫たちが生まれて、日々の生活を楽しむことを気づかされました。

3人目の孫が生まれてはじめて遊びに来て、2泊3日で帰ってほっとしているところに

友人が送ってくれた、中秋の名月の画像で、外に出て自宅からの月を撮りました。月が綺麗です。

そうだった

去年も月を眺めていたことを、思い出しました。

月日の経つのは、本当に早い、今日の日を覚えていたいと思います。

 

f:id:makebehappy:20180924204646j:plain 

 

 

海外ドラマ

AXNが開局20周年ということから

F O X.スパドラ、LALATV

などケーブルテレビ好きな事を思い出して、書かせて頂きます。


休みの日のリラックスと英語の勉強を兼ねて、民放ドラマよりも海外ドラマを見ます。

2つ、3つ常時お気に入りがあり、

録画予約をして週末にまとめてみるのが、私にとっての癒しの時間です。

夫は、あきれて放っておいてくれます。

はじめはER救命シリーズでした。

海外ドラマは、大体イタリア出張でも見ることができました。

海外出張でイタリア語の番組ばかりの中で唯一の楽しみでした。

日本との話の進行が違いましたが、キャストがわかっているので、知ってるストーリーでも楽しめました。


国民性を感じるのは、金曜日の夜に2話連続で放映し、テーマソングが、多少カットしていたり、イタリアはせっかちなのでしょうか

 

CSI シリーズ

マイアミが個人的には好きです。

ホレイショ警部

NCISのギブスも好きです。

LOST

ミディアム、

コールドケース(再放送中)

スーパードラマTVのかなり前の

アグリーベティ

知ってる方いるかな 別バージョンも見ましたがオリジナルの方がいいです。

 

セックス アンド・ザ・シティや

パーソンオブインタレス

ブラックリスト

メンタリスト

クリミナルマインド(シーズン11が放映中)

LOW&ORDER 性犯罪特捜班(FOXで放映中)

メジャークライムも大人女性警部がいい味を出してました。

どれも一話完結のサスペンスが多いです。シリーズは9,10まで進むものや、ファイナルシーズンをむかえるなど、

ただ、途中で飽きる場合もあります。LOSTは奇想天外になり過ぎて、飽きました。

選ぶポイントは、過激すぎないもの、キャストに共感できるもの


人間ドラマが、うまく描かれていて、俳優の演技が秀悦


主人公が、人間臭いし、悩みや、不器用さだったり、困難に立ち向かう

といったところに惹かれます。

その時代を反映しているなと感じるし、映画並みの、お金がかかっているとも思います。

何より演技力が素晴らしい。

世界に通用する演技力と、

ブレイク前の俳優が、Big になっていく様を見ることも楽しみです。


予想外のストーリーにドキドキしたり、感動して泣いたり。

ストレス解消になります。


こういう言い回しをすればいいのかと英語のフレーズを参考にしたり、しています。

字幕版を見るのですが、見逃した場合は、吹替でも見ます。

吹替声優がぴったりくる場合もありますが、個人的にはブラックリストは、字幕が断然よかった

吹替がいいと思うのは、クリミナルマインドと、ミディアムだと思います。全キャスト合ってます。


最近は、9-1-1LA救命もおもしろかった、

メインキャストの女性アビーが好きです。

素敵な大人の女性たちです。

f:id:makebehappy:20180904230301j:plain

中には暗く重すぎるヨーロッパ系のドラマものぞきますが、続かない

アメリカドラマがいいです。

医療系ドラマも、

グレイスアナトミー

ドクターハウス


最近は

ナイトシフト、シカゴMED

 

日本ドラマでは考えられないのが、最近では、始まる前に全話一挙放送することです。

その数話を見て、リピートするか決めます。

 

マニアの方たちとは、違うかもしれません。

年数は十分マニア級です。

 

ドラマだけでなく、コンペティションも好きです。

アメリカンアイドルは、シーズン2から、終わるまで見てました。

夫には理解困難ですが、一生懸命なチャレンジが好きで、実現する喜びと、かなわない悔しさも一緒に味わう感じです。

 

最近で、いままでのドラマと少し違う印象を受けたのが、

「this is us 36歳これから」

見た後に、いろいろと考えるドラマです。他人(ひと)の人生だけど、

自分に投げかけられる感じです。家族、仕事、生き方

今度でファーストシーズンが終わってしまいます。

 

 f:id:makebehappy:20180904230119j:plain

 今までで、一番好きな海外ドラマは、ブラザー&シスターズです。

大人にお勧めのドラマです。

またやって欲しい。

f:id:makebehappy:20180905091803j:plain

ライフスタイルの提案、家具や雑貨を見るのも楽しい、参考にしてます。

 好きな話は尽きないので、

このへんで

最後までお読みいただき、

ありがとうございます。


 

 

 

 

あの時君は若かった 更年期のつぶやき

最近また、頭の中で色々過去と現在の事がぐるぐるする。

経験のある先輩教えてほしい、大小あれ皆感じる感情でしょうか

 

季節の空気感で、突然小学生の時の記憶が蘇る、夏休みの自由研究を、野草の押し花とか、やっつけでやってたこと

他の子のどう見てもすごい作品に、恥ずかしくなった事

 

今から思うと大人の介入有りだったような

 

朝鏡を見るたびに思う

年相応の自分を受け入れる事がしんどい

明らかに、Getting old

目が見えづらいのが一番ショック

見えないから良い事もありますが、めがねをかけないと番組表も見えません

 

私は、成長が早くて、

思春期の頃、身体つきが大人になっても心が子供でついていけなかった

その時の気持ちと真逆だけど、

不安定は似ています。

 

時間の経過は誰にも等しくて、私にも若い頃がありました。

 

私のこれまでの時間は、無駄ではなく悔いは無いです。

 

有り難いことはいっぱいあるのに

時おり、現実を受け入れる事がしんどくなります。

Foever 38 とは、

もう申し訳無くて言えない。

外国人といるときに、ジョークにしています。

 

以前の職場の先輩で、定期券の年齢がずっと30代にしている方がいました。

その気持ちが、今は分かります。

昔は手書きの自己申告でしたから

可愛い抵抗だったんですね

 

高校生の時、コロコロ笑ってた、眩しそうに注がれる、大人の視線

 

バイト仲間の行きつけの喫茶店で、のりパスタを食べてコロコロ笑った 場面が思い出される

その時の友達はどうしてるかな

アルバイト代を全て使い、将来の夢の方が大きくて、なんとかなると思えた日々

疲れ知らずだった

30代も同様に

 

80歳まで生きる事が出来、

50過ぎが何悩んでるのと、思える時を迎える事が出来たらいいと思います。

 

ただモヤモヤを書き綴り

すみません。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

f:id:makebehappy:20180822071159j:plain

20代 

f:id:makebehappy:20180822064541j:plain

30代

更年期のくすり

時の経つのは早く

断捨離を始めた去年から1年経つ

断捨離が更年期にも良い影響を与えてくれている。

物を増やさない、買うなら、いらない物を処分する

 

メルカリもスピードは落ちましたが、続けています。

1年前に更年期で体調が悪く、気持ちも塞ぎこんでいたのが、うそのようです。

  

今年の2月に始めたホットヨガにも

助けてもらい、体調も良くなり、更年期の付き合い方にも慣れてきた

 

40代では感じなかった感情や

色々な不安が時おり、頭をよぎります。急に汗が出てくる事があり

よくドラマや漫画であった、ヒステリックになるのでは無く、私は暗くなって、ネガティブな思考になる

そんな時に助けてくれるのは、夫や家族のサポート

特に、夫は、毎日一緒にいるので、私の様子が暗くなると、すぐに気がつき、笑いを提供してくれます。

命の母の出番だよ、飲んでる?

1分マッサージしてあげるよ


いつもありがとう

感謝しています。

これからも、出来れば毎日1分マッサージしてください。'(笑')

 

f:id:makebehappy:20180814161118j:plain

 

 

 

夏休みの思い出 2018

孫たちが遊びに来ました。

今回も3泊4日のママ代行

産後で動けない娘に代わり家まで迎えに行って電車に乗せて来ました

f:id:makebehappy:20180805223651j:plain

モノレールは初めて

高いところからみる景色に、4歳児は「こんな世界があったんだ 」その発言にびっくり

写真は、グリーン車の2階席から です。

平日の昼間とはいえ立ちっぱなしでの小一時間は辛いと思いグリーン車

大人料金のみで、1シートは無料でした。

乗り換えの電車で、2階がいいと

大はしゃぎ、新幹線みたいと喜びました。トイレがついている事に安心した6歳児は行ってみたいと、色々やりたい年頃ですが目が離せない

 

f:id:makebehappy:20180805224351j:plain

翌日、早速海に行きました。

カートを引いて歩いて行きました。

この日に間に合ったテントで

f:id:makebehappy:20180805224600j:plain

今年の猛暑では、パラソルでは暑すぎて、テントを購入。

ワンタッチで、便利なものが、あります。周りには、同じタイプがたくさん。

砂が熱くて大人でもビーサンの上からでも辛い状況に、4歳は泣きながら歩き、しぜんの厳しさを体感しました、テントにいる私と先に歩いたお姉ちゃんに交互に見て泣きながら、前に向かった姿に、夫が戻り助け抱っこ・・

おしっこだって和式トイレに戸惑う、砂がついて泣き出す・・いろいろあるのよ楽しい事には、

 

 次の日はプールに行きました。

入場までに1時間並んびました

前回より早く出たので日陰で、たすかりました。

 

f:id:makebehappy:20180805224656j:plain

 

入場は早くても、プールには、時間通リにしか入れません

それまで、みんなで準備体操をしたり、ヨガで鍛えたはずの私でしたが、体の硬さは子供には負けます・・

もっとまげろと言われたり、

 

その後は、退屈で、自分で浮輪に入り、モデルのよう、中で何か考え事

大人には計り知れない行動

この夏でずいぶん成長したよね、日焼けの跡で、より実感です。

f:id:makebehappy:20180805224801j:plain

寝かしつけも楽になり、

熱を出すことなく

過ごせるようになったし、ママと離れても、遊びに夢中だし

ママの方が寂しいと思うよと

気遣いも出来て


マニキュアだって塗りたいの

私の足の爪見て強いリクエス

夏休み中だけの特別ね

女子はチビでも一人前のレディ気分

大きくなったら忘れてしまうかな


f:id:makebehappy:20180805231959j:plain

気分転換をする

f:id:makebehappy:20180725084546j:plain

お題「わたしのモチベーションを上げるもの」

仕事でモチベーションが下がる事が多くあります。社会人として30年以上勤めても、人間関係での悩みはは尽きないです。

 

気分転換をする

理不尽な上司に、「それは会社に必要な事では無く、あなたのエゴでしょ」と叫びたい気分の時や、自分の不甲斐なさに落ち込む時は、

外に出る、Fresh airで深呼吸して

 お茶を飲む

 

我慢をし過ぎない

思考を悪い方には進めない、

悪い方向の結末を想像してみると

やらない方が良い場合がほとんど

自分が嫌いな人になってしまいます。

 

振り返ってプロセスの、いいところを拾う

感情的になってなかったな、マイナスに引っ張られてなかったな

 

楽しい事を考える、計画する。

休みの計画や、自分へのご褒美

ご褒美が多いねと夫に言われても、

それが仕事をすることのモチベーションを上げる事につながるから

結局のところモチベーションを上げるものは自分の中のポジティブ思考

それを取り戻すために、有給休暇を取ります。

 

I need sunshine holiday 

 

 

ママ代行 3泊4日

出産で入院した娘の代わりに

この3連休に上の子2人をあづかりました。

 

プールや海に行く楽しい計画をしていました。

 

まず海に、少し歩いて海の家の近くの海岸まで、自転車を1台引いて行きました。

文句を言いながらも、行きは海に行きたい気持ちから歩く事が出来ました。

1kmぐらいの距離は6歳、4歳の子供にとっては、少しハードです。

4歳の子は時々おんぶです。

帰りは自転車に2人をまたがせて引いて帰りました。

 

f:id:makebehappy:20180716221415j:plain

戻ってシャワーの後は、スイカです。

f:id:makebehappy:20180716221804j:plain

 2日目は、市民プールに行きました。

会場前に並び、体力がついた上の子は、パワー満開、いつもより、1時間長くいました。

午後の13時に出てくるときには、プールは満員、すごい人の数、下の4歳は、車にのったとたん寝てました。そうとう疲れたようです。

この3日間は、お昼寝をする約束で、私も一緒に添い寝します。そうしないと・・持ちません

 女の子はオシャレに敏感なので、

髪ボサボサで、奮闘する私に

ばーば髪変になってるよ

厳しい!

朝から晩まで、やらないといけないと余裕が無くなり、部屋が散らかりイラッとして、怒ることもあり

残念ながら、本物のママの効き目は無くて

お互いに無理せずに

最後の日は、家の前で、ビニールプールをしました。

プールが小さく感じるくらい大きくなりました。

f:id:makebehappy:20180716221517j:plain

 2日目の、市民プールの照り返しは、海よりも日焼けして・・・

下の子の背中が、赤く、

本当のパパ、ママに怒られそう・・

ただ怪我や、熱中症にもならなくて、本当良かった。

ママ業は、大変

f:id:makebehappy:20180716221557j:plain

 

帰る日の夕飯は、おこさまランチ風にしました、喜んで食べてくれました。

朝市で買った野菜たち、枝豆を入れたチャーハン

ハンバーグは好きだったようで、

大喜び、

人参のグラッセを二人とも、はじめに食べて、

これは大好きだったようで、

今度はたくさん作るね。

 

f:id:makebehappy:20180716221706j:plain

夏の間にまた来ると思うので、

体力温存しておきます。