12月22日の終業式の後 孫たちが来ました。 イブまでの連休は孫たちが、楽しい時間をプレゼントしてくれました 23日はいつものモールの遊び場に行きました。 24日は，スケートを体験 下の子は初めての経験、上の子は2回経験済です はじめは、ガニまたで手摺り…

2月に始めて10ヶ月がたちました体質改善されたと実感。体重は3キロ減って、体脂肪率も2%減浮き輪の空気は抜けて、皮膚のたるみが残るだけとなりました。たるみは加齢には逆らえない続けているとじわじわ効いてきたと感じます、体内年齢が42才から44才に、前…

2週間の東京展示会の翌日から、大阪出張3泊4日に行って来ました。このイベントが年内の仕事のピークで土日も休まず働きました。50オーバーにはキツイ ですが40才の同僚には、50オーバーが頑張ってるのが励みになっていたようです。ホテルの会議室を貸切、同…

今回はロンドン経由でミラノ出張に行きました 羽田空港発のJAL便は、行きも帰りもほぼ満席でした やはり羽田空港からは、成田に比べて楽です。 出入国管理も顔認証で、あっという間でした。 空港内での出来事を書きます ユーロ圏離脱をまもなく迎えるロンド…

ミラノのビジネス担当者が、3泊5日で来日し帰りました。 いつも、私がミラノ出張の際に一緒に仕事をする仲間です。 二人のうち, ひとりは初めての日本ということもあり、 来日のサポートをしました。 その珍道中を紹介 スケジュール表を事前にやりとりし、短…

樹木希林さんが亡くなられて母の教えとして 娘に残された素晴らしい言葉です。私も感銘を受けました。肩の力を抜いて良いんだと言われた気分になりました。人は弱いので貫く事は容易ではありません。滅入る事があれば、思い出して戒めとします。

今月で、ブログを始めて、1年になりました。 51記事を上げて、 離れている家族や友人に読んでもらい、続ける事が出来ました。 仕事が忙しくて書けない時、続けて書ける時などペースは違います。 勝手なつぶやきや、昔の記憶を書き出したり、してきました。 …

AXＮが開局20周年ということからF O X.スパドラ、LALATV などケーブルテレビ好きな事を思い出して、書かせて頂きます。 休みの日のリラックスと英語の勉強を兼ねて、民放ドラマよりも海外ドラマを見ます。 ２つ、３つ常時お気に入りがあり、録画予約をして週…

最近また、頭の中で色々過去と現在の事がぐるぐるする。 経験のある先輩教えてほしい、大小あれ皆感じる感情でしょうか 季節の空気感で、突然小学生の時の記憶が蘇る、夏休みの自由研究を、野草の押し花とか、やっつけでやってたこと 他の子のどう見てもすご…

時の経つのは早く 断捨離を始めた去年から1年経つ 断捨離が更年期にも良い影響を与えてくれている。物を増やさない、買うなら、いらない物を処分する メルカリもスピードは落ちましたが、続けています。 1年前に更年期で体調が悪く、気持ちも塞ぎこんでいた…

孫たちが遊びに来ました。今回も3泊4日のママ代行 産後で動けない娘に代わり家まで迎えに行って電車に乗せて来ました モノレールは初めて高いところからみる景色に、4歳児は「こんな世界があったんだ 」その発言にびっくり 写真は、グリーン車の2階席から で…

お題「わたしのモチベーションを上げるもの」 仕事でモチベーションが下がる事が多くあります。社会人として30年以上勤めても、人間関係での悩みはは尽きないです。 気分転換をする 理不尽な上司に、「それは会社に必要な事では無く、あなたのエゴでしょ」と…

出産で入院した娘の代わりに この3連休に上の子2人をあづかりました。 プールや海に行く楽しい計画をしていました。 まず海に、少し歩いて海の家の近くの海岸まで、自転車を1台引いて行きました。 文句を言いながらも、行きは海に行きたい気持ちから歩く事が…

3人目の孫が産まれました。男の子です。こんなに小さいのに、生命力を感じる、これから家族の一員として、育てていく娘も大変だけど、楽しみも沢山増えるよね。お姉ちゃん達と一緒に遊ぶ日は、すぐに来るね

玄関先に植えたシマトネリコの木が 3年たち、成長しすぎて、お隣にご迷惑かけていたので、剪定をお願いしました。 ネットで調べて、事前に見積もりをしました。 いろいろな業者がありましたが、スマイルガーデンにお願いしました。６０００円で、となりの小…

今月は、娘と息子の誕生日です 4歳違いで、同じ日なんです 二人とも予定日は違い、 4日違いでした。 二人とも予定より早く生まれました 下の息子の陣痛が来た時に 看護師さんが背中をさすってくれる時に、今日生まれたら上の子と同じ日なんですよ、と話した…

2月に始めたホットヨガは、だいたい週2のペースで続けています。汗をかきたくて、平日の夜と週末に行く前には、しんどいかなって少し思うのですが、終わった後はスッキリして、行って良かったと思います。体重も安定して、体脂肪率も安定座った時の、お腹周…

ミラノ出張に行って来ました。 今回は一人でなく同僚と一緒だったため、食べたものを出来るだけ撮りました。 レストランに詳しい同僚に連れていってもらった、ローカルレストラン 小さなお店ですが、自家製野菜のおいしいお店です。 手前のサラダは、新鮮野…

今月一つ歳を重ねました。 娘と孫からの素敵なプレゼントもありました。 カーネーションの鉢植え 手作りクッキーとチョコ かなりの出来、美味しいので会社で仕事の合間に、頂くおやつにします。 サプライズのつもりが、その前にばれているのですが、気付かな…

小樽旅行の続きで食事の事を書きます 旅行の目的の一つは、お寿司を食べる事でした。 まずは、前のブログに載せた海鮮丼 翌日の朝食 ホテルの朝食ビュッフェはクオリティ高いものでした。もちろんイクラも取り放題。 2日目の ランチはお土産やガラス細工のお…

今週のお題「ゴールデンウィーク2018」小樽旅行に行ってきました。 三度目の小樽 2002年、2012年、そして今回 夫婦で3回目、北海道好きです。 気温が15度16度で東京から10度涼しくて寒いくらいです。 今回は駅の近くの温泉付きホテルにしました。 着いてすぐ…

娘の結婚式に参列しました。 入籍はしていましたが、お式は、まだでした。 お天気にも恵まれ、とても良いお式でした。 娘の父（元夫）とは、別れてはいますが、新婦の父、母としての役割を担いました。 教会式でしたので、孫たちは、フラワーガール、バージ…

今週のお題「わたしの春うた」 春になると卒業ソングを聞きたくなるのですが、学業から離れてかなりの時間が経っているので 私にとっての卒業ソングは仕事を辞めた、会社からの卒業ソングです。転職は3回しました。そこで学んだのが卒業という言い方をしたら…

ホットヨガを始めて、約1ヶ月がたちました。 2月は体験を含めて3回 、3月は今日で5回 はじめてすぐには、クラスの後に、頭痛がしたり、体の中から毒素がでるのか、胃腸炎になったり 通常のヨガとは違う、体の反応がありました。 毎日、仕事からのリセットで…

土曜日の朝市に行って来ました。 朝8時スタートです。 お目当てを買うために、7時半出発を目指し、早起きして洗濯機を回し、朝ご飯を食べて出かけました。 戦利品は、ミニ大根、ミニ人参、ミニトマト、ブロッコリー、芽キャベツ、ミニかぶ ミニじゃない野菜…

孫たちが3ヶ月ぶりに遊びにきました。 娘が3人目の赤ちゃんが出来,安静にしないといけないため、久しぶりに来ました！ 今回は娘は安静にして家にいて、 孫たちとは ママなしで、外に出かけました。 その弾け方がすごかった ママだと怒られるので、散歩もテ…

自宅に友人を招いての休日ランチ を楽しみました。 昔の会社からのご縁で、 遠路都内から、来てくださるので 簡単なランチでおもてなし 写真を上手に撮ってもらい実際より良く見えます。 冷えたスパークリングワインで乾杯 新鮮な地元野菜がご馳走(土曜日の…

今大流行？のホットヨガを始めました！ ヨガ歴だけは長いのですけれど、しばらくブランクがありました ホットヨガは今まで、やったことがありませんでした。 実は合わないかなと思い込んでいて・・ 娘が少し前に体験は行って良かったと言ってはいたのです。 …

孫と一緒に過ごすひと時 お絵かきです。 リクエストに応えて描いてくれました。 まもなく4歳の子の創造する世界が とても愛らしく、微笑ましい 女の子らしいという感覚が早くも 培われている それは,なぜか、スカート限定 どうぶつも描いてくれるので、ネコ…

ミラノの蚤の市の画像が残っていました。 ミラノに長期滞在中のOFFの日に、現地の同僚に連れて行ってもらいました。 1月の最終日曜日でした。 現在でも毎月最終日曜日に開催されています。ミラノの中心から南方向のナヴィリオ地区 ポルタジェノバ駅近く 地…